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刷腹打卡第7天!坚持真实打卡中💪🏻 带脉不通小腹bi胖❗️不跑跳get小蛮腰✅ 适合:经常久坐、不爱运动的、产后宝妈、肚子松松垮垮的姐妹们! 每天有空可以用经络刷把这些地方推开,本视频结合了刷腹和刷带脉的手法❤️ 简单好跟练,打开经络刷就是刷!记得一定要涂抹足够的精油哦#告别大肚腩 #大肚腩变小蛮腰 #瘦肚子 #产后 #产后恢复
2025-09-18 17:37:42
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一分钟自然拼读打卡~/a:/ 今天拼读的单词你都记住了吗? 一分钟记住6个单词。 学好自然拼读,轻松速记单词。 一记记一串,串串不会忘 #自然拼读 #单词速记 #背单词 #英语 #英语单词
2025-09-26 11:52:32
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