新手居家上肢训练强化，一块板子四个动作就能练到胸肩手臂，全方位立体强化上肢，整个人都变了斗志昂扬，激情澎湃，上肢更有型了#居家锻炼 #俯卧撑多功能板#你的坚持终将美好

PROIRON多功能俯卧撑板家用辅助锻炼胸肌腹肌肩肌卷腹仰卧起坐

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湖光山色间，抛开烦恼，静享垂钓时光。 水波荡漾，心也跟着悠然自得。 出来玩咯！反正也挣不到钱。😂 #女钓手 #快乐垂钓 #纪录美好生活 🎣

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