
信我!从快递签收开始练!每天雷打不动200下,手细了背薄了!整个人体态都好了!#体态纠正 #健身干货 #居家锻炼 #练背 #瘦手臂拜拜肉
发布时间:2025-09-25 18:48:36
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举了两周小哑铃,拜拜肉不见了,线条也有了!推荐所有坚持不了跑步跳操的女生去举小哑铃,每天20分钟,轻轻松松瘦手臂#暴汗燃脂瘦全身 #哑铃 #瘦手臂#居家运动
2025-08-20 22:30:11
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#张俪 #任敏 同款#哑铃 练肩背治垮脸 真的绝绝子,每天坚持30分钟,轻松改善含胸驼背不良体态,很好的减手臂拜拜肉和修饰斜方肌,背薄了体态好了少女感自然就来了,穿衣都贼有气质贼好看,姐妹赶紧练习起来#改善体态 #开肩美背
2025-09-25 18:48:36
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2025-09-25 18:48:36
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