听了瑜伽是老师的话:终于把大肚腩练下去了!!伤膝盖不伤天坚持甩30分钟,穿衣服更加自信了!这个动作刺激腹部全身脂肪,看着身材变化太有成就感!#高效燃脂#身材管理#爆汗燃脂瘦全身更多#有氧运动#你有多自律就有多美
发布时间:2025-09-07 12:11:25
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大肚腩姐妹们,想要逆袭沙漏腰,听我一句劝,闭眼入这个弹簧呼啦圈,我已经替你们试过了,每天坚持30分钟,腰围一天比一天小,腹平了,腰细了#呼啦圈瘦身#呼啦圈转起来#居家锻炼#暴汗燃脂瘦身
2025-09-06 08:41:09
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2025-09-07 12:11:25
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